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萝卜玉米西红柿土豆排骨汤的做法是什么

时间:2023-07-29 19:51:53    浏览量:346

萝卜玉米西红柿土豆排骨汤是一道美味又营养的汤品,它不仅可以提供人体所需的营养成分,还可以为人体提供充足的能量。本文将介绍如何制作这道美味的汤品。

萝卜玉米西红柿土豆排骨汤的做法是什么

所需材料:

- 排骨 500 克

- 萝卜 2 根

- 玉米 1 根

- 西红柿 2 个

- 土豆 2 个

- 大葱 1 根

- 姜片 3 片

- 盐 适量

- 白胡椒粉 适量

- 鸡精 适量

- 水

步骤:

1. 排骨洗净,用开水焯水去血水,捞出备用。

2. 萝卜、玉米、西红柿和土豆洗净,切成块状备用。

3. 大葱切段,姜片切片。

4. 锅中加水,放入排骨、大葱、姜片,启动大火。

5. 煮沸后转小火炖煮 30 分钟,直到排骨变软烂。

6. 加入萝卜、玉米、西红柿和土豆,继续炖煮 1 小时,直到所有食材熟透。

7. 加入适量的盐、白胡椒粉和鸡精,调味后即可出锅。

制作萝卜玉米西红柿土豆排骨汤的好处:

1. 这道汤品富含优质蛋白质和钙质,可以为人体提供充足的营养。

2. 萝卜、玉米和西红柿都含有丰富的维生素和矿物质,可以为人体提供必要的营养成分。

3. 土豆含有丰富的淀粉和碳水化合物,可以为人体提供充足的能量。

制作萝卜玉米西红柿土豆排骨汤的步骤并不复杂,而且这道汤品味道鲜美,营养丰富,非常适合作为家常菜品。如果你想尝试制作这道美味的汤品,可以按照本文中的步骤进行操作,祝您做出一道美味的萝卜玉米西红柿土豆排骨汤。


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