海鲈鱼产地主要分布在哪里

海鲈鱼分布于西太平洋和印度洋热带和亚热带海域，包括印度、缅甸、斯里兰卡、孟加拉、马来半岛、爪哇、文莱、塞勒比、菲律宾、新几内亚、北澳大利亚。在中国的黄海、渤海均有分布。 

海鲈鱼和淡水鲈鱼的区别

1.体形

海鲈鱼要比淡水鲈鱼大一些，而且海鲈鱼鱼背上斑点是黑色的，而淡水鲈鱼是青色的。

2.肉质

淡水鲈鱼是淡水鱼中肉质最嫩的鱼之一，腥味也比较小。而海鲈鱼有很大的海腥味，肉质也比较粗糙。

3.营养

鲈鱼的营养价值都很高，但海鲈鱼和淡水鲈鱼相比，它的脂肪结构更优质，含有更多的不饱和脂肪酸，比如DHA和EPA。而且微量元素含量也更高，比如镁、锌、锰、碘等，所以说海鲈鱼的营养更高。