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如何制作美味的芹菜炒香干

2023-03-25 21:53:17# 美食大全 #人气:345

如果您喜欢食用健康、低热量的素食品,那么芹菜炒香干绝对是您的不二选择。这道菜肴简单易制且口感丰富,下面我们就一起来看看如何制作这道美味的菜品吧!

所需食材

制作步骤

  1. 准备好所需食材。

  2. 将香干或豆腐干以2-3毫米之厚切成条状或丁状备用。

  3. 将芹菜洗净,切成段状或斜切片状。

  4. 准备一小碗酱汁:加入酱油、生抽以及一点糖调匀。

  5. 在炒锅中加入植物油,放入蒜末和干辣椒,翻炒至香味散发。

  6. 加入香干或豆腐干,煸炒2-3分钟,让其表面稍微变硬。

  7. 倒入芹菜,煸炒2-3分钟。
    提示:可以适量加水为芹菜略微煮软。

  8. 加入调好的酱油水,撒入盐,煸炒均匀。

  9. 煮至汤汁收干即可。

贴心提示

  1. 对于不喜欢辣味的人,可以不加干辣椒。

  2. 如果更喜欢酱油味浓的话,可以多加一点生抽和盐。

  3. 为了不破坏芹菜中的维生素C,建议在烹调时尽量减少芹菜的加热时间。

总结

芹菜炒香干是一道健康美味的素食菜品,做法简单,适合素食爱好者和减肥者食用。制作此菜品时不仅要注重调味品的搭配,更应注意食材的烹制时间,这样才能制作出口感鲜美,色香味俱佳的菜品。

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