蜂蜜柚子茶是一款清甜的饮料,不仅可以解渴,也有适量的营养成分,同时还具有帮助消化的作用,让人们喝起来十分舒适。今天我们来学习一下蜂蜜柚子茶的制作方法。
所需食材
柚子两个、蜂蜜适量、白糖适量、水300ml。
步骤
将柚子用清水洗干净,切成小块。
将柚子块放入锅中加水,煮沸后慢火焖煮20分钟,使果肉变软。
将煮好的柚子块放入榨汁机里榨成汁,如果没有榨汁机可以用细筛将果汁挤压出来。
将柚子汁倒回锅中,加入适量的白糖煮沸,然后小火熬制15分钟,让其浓缩成糊状。
将熬好的柚子糊过凉,加入蜂蜜拌匀即可。
贴心提示
1.柚子不要去皮,皮里面的黄色部分对身体非常有益。
2.在熬制柚子糊的过程中,要经常搅拌,防止糊底和糊边。
3.蜂蜜柚子茶可以直接饮用,也可以用开水稀释后享用。如果口感过于浓烈,可以按个人口味添加适量的水或冰块。
总结
蜂蜜柚子茶是一款简单易制作,健康美味的饮品。柚子中含有丰富的维生素C和多种有机酸,具有舒肝理气、润肺止咳等作用,加上蜂蜜的滋润甜美,让人喝了之后心情愉悦,身体感觉更舒适。大家可以按照上述步骤尝试制作一下,相信一定会喜欢上它。