苦菊是一种季节性蔬菜,在中国和欧洲等地广泛种植。它不仅美味可口,而且营养价值也很高,富含维生素和矿物质。那么,如何制作清炒苦菊才好吃呢?下面,我们就来看看清炒苦菊的做法。
我们需要准备以下食材:
- 苦菊
- 食用油
- 盐
- 鸡精
- 大蒜
- 青葱
步骤:
1. 先将苦菊清洗干净,然后切成适当大小的段。
2. 热锅凉油,放入蒜末和葱段煸炒出香味。
3. 加入切好的苦菊翻炒,炒至苦菊变软。
4. 加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀。
5. 最后,起锅前加入一些青葱段,即可享用美味的清炒苦菊了。
清炒苦菊是一道简单美味的家常菜,不仅口感清爽,而且营养丰富。希望您喜欢这道美食。