黄豆营养丰富,富含蛋白质,经常做成豆制品,今天与大家分享一道黄豆焖排骨,黄豆配上排骨,味道鲜美,排骨也更香,而且不油腻,下面我们一起来制作吧!
黄豆烧排骨
/ 食材清单 / 排骨 500克 黄豆 1小碗 料酒 1勺 生抽 1勺 蚝油 1勺 盐 依个人口味 冰糖 4克 葱姜 适量 八角 1个 桂皮 1小块 葱花 适量 熟白芝麻 1克。
/ 步骤 /
1 准备食材,黄豆可以根据个人喜欢增减。
食材
2 黄豆洗干净,冷水泡一夜,排骨温水冲洗,再泡冷水将血水泡出。
3 焯水,排骨冷水下锅,大火烧开,煮2-3分钟捞出,用温水冲洗干净,淋干水分备用。
4 起油锅,加入冰糖,小火融化至隔热,待冰糖成褐色时加入焯水的排骨,炒糖色。
锅里加冰糖
5 加入料酒,再加入生抽,蚝油,小火翻炒均匀,再加入八角,桂皮,葱姜,小火翻炒,使每块排骨都吸收到酱汁。
加料酒
沾上酱汁均匀
6 加入纯净水,没过排骨为佳,大火烧开,烧开后加入泡发的黄豆,盖上盖子大火烧开转小火慢炖,时间可以自己掌握,炖到自己喜欢的口感即可。
加黄豆
7 我大约炖了45分钟,品尝了一下口感可以了,加入盐,大火收汁。
8 盛出装盘,撒上葱花与熟白芝麻,黄豆焖排骨,香而不腻, 特别好吃。
45分钟
9 加了黄豆,排骨更香了,黄豆吸收了排骨的肉汁,比肉还好吃。 喜欢的做起来,简单零失败。
好吃
/ 小贴士 / 黄豆一定要提前泡,建议排骨用冷水反复浸泡,将血水泡出再焯水。 也可以按个人口感调味。