韩国泡菜(Kimchi)被誉为韩国的“国菜”,是一种发酵蔬菜,有着浓郁的辣味和丰富的营养。它是韩国的饮食文化之一,也被越来越多的人喜爱。下面,我们将分享如何制作美味的韩国泡菜。
所需食材
1、白菜:2~3颗,约1.5~2公斤。
2、奶油果:2个(韩国超市有卖)。
3、浸泡盐:半杯(100克,注重质量要求)。
4、大葱:1根。
5、蒜:1个拇指大小。
6、姜:1小块。
7、红辣椒粉:2汤匙。
8、白芝麻:1汤匙。
9、鱼露:2汤匙(可代替海鲜素)。
步骤
1、将白菜洗净后,掐掉硬菜杆,把菜叶子轻轻撕下来,最好一拍不要断裂。
2、用盐把菜叶子把揉揉,让水分渗出来,约20~30分钟。
3、将菜叶子洗净,洗掉盐分,沥水。
4、用搅拌器把奶油果捣碎(或切成小段再用搅拌机),放入容器中。
5、将大葱、蒜和姜洗净捣碎(或切成小段再用搅拌机),放入容器中。
6、加入红辣椒粉、白芝麻和鱼露,搅拌均匀。
7、将菜叶子与调料混合均匀,放入干净的玻璃瓶中,用手压实,使空气流失,防止氧化变质。
8、放入室温下发酵1~2天(冬天1度左右可以发4天),放入冰箱保存。
贴心提示
1、选用质量好的白菜,新鲜度越高,泡菜越美味。
2、盐分要足够,辣度要适中,可以适量加水晶糖或梨泥等调节口感。
3、玻璃瓶一定要干净,容器上有空气根据需求开一两个小洞,保证泡菜的通气。
总结
制作韩国泡菜并不难,只需要准备好所需食材,按照正确的步骤操作,就可以制作出美味的韩国泡菜了。希望这篇文章能对你有所帮助,让你可以在家制作出正宗的韩国泡菜。