黄花菜是一种常见的中药材,具有清热解毒,润肺止咳等功效。而黄花菜汤则是一道非常适合夏季食用的清凉汤品,不仅口感鲜美,而且还有很多营养价值。下面就为大家介绍一下黄花菜汤的做法。
材料准备
黄花菜、猪骨或者鸡骨、姜、葱、盐。
做法步骤
将黄花菜用清水泡发,泡发时间一般为2-3个小时。
将猪骨或者鸡骨洗净,放入锅中,加入清水,烧开后撇去浮沫。
加入姜片和葱段,继续煮30分钟左右。
将泡发好的黄花菜洗净,加入锅中,继续煮10分钟左右。
加入适量的盐,根据个人口味进行调整即可。
小贴士
1. 黄花菜泡发的时间不宜过长,否则会影响口感。
2. 煮黄花菜汤时可以根据个人口味加入适量的其他食材,如红枣、枸杞、冰糖等。
3. 煮黄花菜汤时可以用高压锅,这样可以更快煮熟。
结语
黄花菜汤不仅味道鲜美,而且还具有很多的营养价值,非常适合夏季食用。希望大家可以尝试一下这道美食,享受清凉美味。