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鸡胗炒青椒,美味又健康的家常菜

2023-06-22 13:59:14# 美食大全 #人气:344

鸡胗炒青椒是一道家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道非常适合家庭做的菜品。下面,我们来详细介绍一下鸡胗炒青椒的做法。

鸡胗炒青椒,美味又健康的家常菜

材料:

鸡胗、青椒、葱、姜、蒜、盐、生抽、料酒、淀粉、油。

步骤:

1. 准备材料

鸡胗切成薄片,青椒切成丝,葱姜蒜切末。

2. 腌制鸡胗

将鸡胗放入碗中,加入盐、生抽、料酒、淀粉拌匀,腌制10分钟。

3. 炒制鸡胗

热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香,加入鸡胗翻炒至变色,盛出备用。

4. 炒制青椒

热锅凉油,放入青椒翻炒至变色,加入炒好的鸡胗继续翻炒。

5. 调味

加入盐、生抽、料酒调味,翻炒均匀即可。

小贴士:

1. 鸡胗腌制时加入淀粉可以使其更加嫩滑。

2. 炒青椒时可以加入少许糖,可以增加青椒的甜味。

结语:

鸡胗炒青椒是一道简单易学的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富。希望大家可以尝试一下这道美食,享受美味的同时也保持健康。

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