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关于海带黄豆排骨汤所需食材步骤

2023-05-20 03:53:56# 美食大全 #人气:445

海带黄豆排骨汤

海带黄豆排骨汤是一道营养丰富,味道鲜美的汤品,适合所有家庭烹制。以下是制作海带黄豆排骨汤所需的食材、步骤、贴心提示和总结。

关于海带黄豆排骨汤所需食材步骤

所需食材:

制作步骤:

  1. 猪骨清洗干净,焯水去血水。

  2. 黄豆提前泡发半天,洗净,加适量清水煮软。

  3. 生姜洗净,切成薄片。

  4. 干海带洗净,用剪刀剪成适合大小。

  5. 将焯水后的猪骨和泡发的黄豆、生姜片放入煮锅中,加适量清水煮开。

  6. 倒入干海带,加盖慢火炖1.5-2小时。

  7. 撇去汤面浮油,加适量盐和白胡椒粉调味即可。

贴心提示:

  1. 猪骨可用蜜枣去腥味。

  2. 煮汤时间越长,汤越浓郁。

  3. 炖汤时注意不要水分太少,不要让锅糊底。

  4. 如果汤太咸,可以加些清水或煮面条时再调整。

总结:

海带黄豆排骨汤富含蛋白质、钙、铁、胶质等多种营养成分,有保健作用。在制作过程中,注意控制好时间和热度,加入配料后炖煮可以让味道更加浓郁鲜美。建议多喝这道汤,帮助身体保持健康!

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