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清蒸波士顿龙虾(鲜美健康,营养丰富)

2023-05-02 14:45:32# 美食大全 #人气:326

波士顿龙虾是一种美味可口的海鲜,它的肉质鲜美,富含蛋白质和营养物质。清蒸波士顿龙虾是一种健康的烹饪方式,不仅可以保留龙虾的营养成分,还可以让它的鲜美口感得到最大程度的体现。下面,我们就来介绍一下如何清蒸波士顿龙虾。

清蒸波士顿龙虾(鲜美健康,营养丰富)

步骤一:准备食材

清蒸波士顿龙虾需要准备的食材有:波士顿龙虾、姜片、葱段、料酒、盐、清水等。

步骤二:处理龙虾

将波士顿龙虾洗净,去掉虾须和虾脚,然后用刀将龙虾从中间剖开,取出虾肉备用。

步骤三:腌制龙虾

将龙虾肉放入碗中,加入适量的盐、料酒和姜片,搅拌均匀,腌制15分钟左右。

步骤四:蒸制龙虾

将腌制好的龙虾肉放入蒸锅中,加入适量的清水、葱段和姜片,大火蒸10分钟左右即可。

步骤五:装盘

将蒸好的波士顿龙虾肉取出,放入盘中,撒上一些葱花和胡椒粉,就可以享用了。

小结

清蒸波士顿龙虾是一道健康、美味的海鲜菜肴,它不仅富含营养,而且口感鲜美,是一道适合家庭聚餐、朋友聚会的佳肴。在制作过程中,我们要注意掌握好腌制时间和蒸制时间,以免影响龙虾的口感和营养成分。希望大家在家里也能够尝试制作一下清蒸波士顿龙虾,享受到美味健康的海鲜美食。

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