外卖已经成为现代生活中不可或缺的一部分，但是随之而来的是高热量、高油脂的食物选择。然而，越来越多的人开始关注健康饮食，追求清淡的口味。那么，清淡的外卖有哪些呢？接下来，我们将为您介绍几种清淡又美味的外卖选择。
1. 蔬菜沙拉
蔬菜沙拉是一种非常健康的外卖选择，它富含各种维生素和纤维，能够提供身体所需的营养。您可以选择各种新鲜的蔬菜，如生菜、胡萝卜、黄瓜等，再加上一些坚果或者鸡胸肉，搭配适量的低脂沙拉酱，既美味又健康。
2. 清蒸鱼
清蒸鱼是一道传统的健康菜品，也是外卖中的清淡选择之一。清蒸鱼保留了鱼肉的鲜嫩口感，同时又不需要添加过多的油脂。您可以选择新鲜的鱼类，如鲈鱼、鲳鱼等，加入适量的葱姜蒜等调料，蒸熟后即可享用。
3. 素食寿司
素食寿司是一种以蔬菜、水果等素材为主的寿司，它不仅清淡健康，还富含各种营养。您可以选择各种蔬菜，如黄瓜、胡萝卜、芦笋等，再加上一些水果，如芒果、鳄梨等，搭配寿司米饭和适量的酱料，口感清爽又美味。
4. 清汤面
清汤面是一种低油脂、低热量的外卖选择，适合喜欢清淡口味的人群。您可以选择各种面条，如米线、冬粉等，再加上清淡的汤底和适量的蔬菜，既能满足口腹之欲，又能保持健康饮食。
结语
清淡的外卖选择为追求健康生活的人们提供了更多的选择。蔬菜沙拉、清蒸鱼、素食寿司和清汤面都是清淡又美味的外卖选项。无论您是想要减肥还是保持健康饮食，这些清淡外卖都能满足您的需求。选择清淡外卖，让我们一起享受健康的生活！
