萝卜是一种非常健康的蔬菜,含有丰富的维生素C和纤维素等营养物质。爽口萝卜是一道既简单又美味的凉拌菜,下面介绍一下制作步骤。
所需食材:
1个红萝卜
1个青椒
3颗蒜
2茶匙白醋
1/2茶匙盐
适量的糖和鸡精
适量的油
步骤:
将红萝卜和青椒洗净,切成细丝,蒜切末备用。
将白醋、盐、糖和鸡精拌匀,调成调味汁备用。
锅烧热,倒入适量的油,将蒜末爆香。
倒入萝卜丝和青椒丝,翻炒均匀,熄火。
将调味汁倒入锅中,用筷子翻拌均匀,让所有材料充分融合。
将炒好的萝卜丝装盘,放置冰箱中冷却20分钟即可。
贴心提示:
1. 爽口萝卜最好用红萝卜,因为红萝卜口感更好,颜色也更鲜艳;
2. 萝卜丝和青椒丝不要切得太细,否则会影响口感和口感;
3. 适量的鸡精和糖可以提升萝卜丝的甜度,调味汁的比例也可以根据个人口味进行调整。
总结:
爽口萝卜制作简单易行,食材也很简单,配上调味汁特别美味,是一道非常适合夏天食用的清爽菜品。