跳水鱼是一道美味可口的传统菜肴,香味浓郁,口感独特。下面我们来了解一下跳水鱼的制作方法。
所需食材
黄鱼 1条
姜 1块
大蒜 3瓣
食用油 适量
盐 适量
料酒 适量
制作步骤
准备好材料。将黄鱼洗净,去鳞、去鳃,切成块状。姜切片,大蒜切末。
热锅凉油,爆香姜片和大蒜末,加入适量的米醋、料酒和一些盐,然后加入清水,大火烧开。
放入切好的黄鱼块,翻炒均匀。稍稍调整火力,煮至鱼肉熟透,而汁稍微收浓即可。
最后将成品倒入盘中,撒上葱花即可。
贴心提示
跳水鱼的最佳选择是黄鱼,肉质扎实,味道鲜美。煮制时要慢火慢工,不然鱼容易散掉,影响口感。炒过的鱼头和鱼骨可以用来熬汤或者炖鱼汤,营养丰富。
总结
跳水鱼是一道香味浓郁、口感独特的美食,在制作时需注意火候和调味,以保持鱼肉的鲜美和营养,增添一道佳肴。